겨울철은 일년 중 가장 많은 질병이 발생하는 계절이다. ‘여성들의 건강한 겨울나기‘를 책임져 줄 건강 전도사 여에스더, 홍혜걸 박사부부가 MBC [기분 좋은 날]에 출연하여 그 비법을 공개한다.

대상포진은 겨울철 면역력 저하와 극심한 스트레스, 피로가 겹치면서 생기는 무서운 질병이다. 칼로 찌르는 것 같은 처절한 고통에 시달리며 일상 생활에 어려움을 겪고 있는 사례자를 통해 그 실태를 파악해본다.

햇볕을 쬐면서 산책을 하면 스트레스가 풀리고, 비타민D가 충전된다. 면역력과 세로토닌 호르몬이 상승하면서 건강한 겨울을 날 수 있다고. 여에스더, 홍혜걸 박사가 제안하는 ‘부부가 함께 하는 건강한 산책법’을 배워본다.

한편, 추운 날씨에 잇따른 공연으로 인해 오십견에 걸렸던 김보화의 이야기과 석양을 볼 때 마다 우울해진다는 엄앵란의 사연. 두 중년 여성의 예상치 못한 고백들로 스튜디오 현장은 충격에 빠졌다는 후문이다.

여에스더, 홍혜걸 박사부부와 함께한 여성들의 건강한 겨울나기는 11월 20일 (화) 오전 9시 45분 MBC [기분 좋은 날]에서 방송된다.

문의: 홍보국 노지수