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* 배우 김민정, 연기생활 40년만에 절체절명의 위기가 찾아왔다?!
70년대 안방극장을 종횡무진 했던 배우, 김민정!
연기생활 40년 만에 위기가 닥쳤다?!
지난 해! 드라마 에덴의 동쪽 촬영 당시
뇌종양의 일종인 뇌하수체 선종 판정을 받고,
이후, 한 언론을 통해 종양제거를 위한 뇌수술을 받았다는데...
수술 후 지금은 어떻게 지내고 있을까?
그녀의 집으로 찾아가 평소 그녀가 즐겨 먹는 뇌에 좋은 밥상을
함께 만들어보고, 어떻게 관리를 하고 있는지 공개한다!
여기저기 욱신욱신! 잘못된 생활습관이 당신의 관절을 무너뜨리고 있다!
우리나라 국민 100명 중 한 명 꼴로 발병하는 병!
초등학생들도 더 이상 안전지대 아니다!?
난치병 중 하나로 관절의 암으로 불리는 류마티스 관절염!
미국의 경제잡지, 포브스가 선정한 100대 명의!
류마티스내과 김현아 교수가 추천하는 저수분 요리로 직접 만든
관절에 약이 되는 밥상은?
생선과 채소는 절대 빠지지 않는다는 김현아 교수의 식탁!
관절 조직 파괴를 막는 브로콜리부터
당근, 파프리카처럼 밝은색 채소! 오메가-3가 풍부한 고등어까지!
그리고 관절을 병들게 하는 것은 바로 잘못된 주부들의 생활 습관?!
장시간 음식을 마련해야 할 때는등을 받치고 발바닥을 땅에 닿도록!
작업대는 가슴아래에 위치하도록 해 최대한 무리를 피해야 한다는데!
국내 류마티스 분야의 권위자, 김현아 교수가 추천하는
류마티스를 이기는 밥상과 함께 예방법까지!
그 모든 것이 공개됩니다!
* 환절기 가을, 제주도에서만 먹는 특별 보양 밥상의 비밀은?
천혜의 자연환경과 풍부한 바다자원을 간직하고 있는 제주!
화산섬이 가지는 척박한 토양, 하지만 제주에서만 볼 수 있는
독특한 제주 가을 보양밥상을 찾아 김지선이 나섰다!
밤낮 일교차가 큰 환절기, 가을!
쌀과 고기가 귀했던 제주! 제주에서만 볼 수 있는 독특한 재료로 한 상 차려진 밥상은?
돼지고기엿, 양하나물, 전갱이구이~
쌀과 고기가 귀한 제주만의 특별한 가을 보양식!
이런 음식들로 제주사람들은
환절기 감기예방과 면역력 증강 그리고 탈모예방까지 했다는데!
옛 선조들의 지혜가 담긴 전통 제주밥상이 지금 공개됩니다!
mbc 약이 되는 밥상은 10월 4일 저녁 6시 50분에 찾아갑니다.
홍 보 : 최수진
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